神戸北野でのラフターヨガリーダー養成講座2日目。
最後の感想の共有の場にて。
「笑いあり、涙あり」と言うけれど、こんな涙はいつぶりだろう。
抑えることのできない涙が溢れ出てきた。
新リーダーの参加者の方々が得た、大切な気づき。
包み隠さず、共有してくれたおかげで生まれた全員の気づき。
分かち合う心。
思い合う心。
愛って、こういうことだと思った。
あんな形で人の涙を見たことはなかったし、
自分も抑えられなかった。
でも笑いヨガだから、笑う場面が訪れる。
今笑うのか、そう、今。
涙と共にある笑い。
ふざけた笑いではない、勇気の笑い。
とてもとてもあたたかい笑い。
最後に一緒に笑えると、嬉しい。
一緒に笑えば、流した涙も明るくなる。
涙と共にある笑いは、美しい。
笑いと涙は表裏一体。
笑いの力、涙の力。
