リーダー養成講座、2日目最後の感想の紹介。

ラフターヨガリーダー養成講座、2日目最後の感想の一部を紹介致します。

まさに、笑いあり、涙ありの2日間となりました。

今回も素晴らしいメンバーが集い、新リーダーが6名（再受講4名）誕生です！

「同じ場所であたたかい人たちと一緒に受けられたことは幸せだったと思います。すごい疲れていますが、少し心地よいのが笑いヨガなんだと思います。昨日からすごいトイレにいきました。体からたくさん色んなものが出たのかなと思います。」

「生活にどう取り入れていくかを考えています。毎日行っているストレッチと組み合わせていきたい。ジブリッシュも取り入れます。」

「体力的にはかなり使ったと思いますが、心の方のパワーがかなり出てきたなという感じがします。声もだんだん出てくるようになってきて、やはり笑いはすごいなという印象があります。昨日もそうでしたが、体は使っているはずなのに、体操が軽くできる、柔軟も軽くできるのを感じます。」

「日頃から大久保さんから、ジブリッシュをしっかりやりこむと違うと聞いて、理解はしていましたが、実際長時間やると、”すごいじゃん”っていうことを感じた。おそらく、こういうツールがあれば、日本のいちばんの課題である自害する人はいなくなるのではないかと思います。」

「たった2日間なのに、はじめてあった人たちと、この年になってこういう気持ちになれたいうことが嬉しいというか、貴重な体験をさせていただいたということが、貴重でした。」

「やさしい個性的な素敵な方々と出会えて本当に嬉しい。昨日は2~3人くらいかなと思っていたので、こんなにたくさんいらっしゃって、ついていけるのかなと不安でしたが、昨日も今日もいっぱい笑って楽しくて、本当に本当に寂しいです。絶対また今後もお付き合いください。」

「今、空に浮かぶ雲になっていました。このセミナーに参加したのは、リーダーとしてまだまだなので、学ばせてもらおうと思ってきたのですが、そんなんよりも私自身がいちばん癒されて楽しかったです。私も自分の中で迷っているところがあったのですが、それがふっと解放されていく感覚がありました。みなさんに支えられてのことだったと思います。」

「私は2日間すごい楽しかったです。シニアなんですが、人に迷惑をかけないようにと思っていましたが、人の役に立とうという目当てができました。悩んでいる方に投げかける、それはできるんじゃないかと思う。これから燃えて進めそうです。よろしくね〜！」