世界中のエクササイズが学べる!「Daily Laughters」の紹介

世界中のエクササイズが学べる!「Daily Laughters」の紹介

お知らせ

2016.09.04

毎日継続中!Daily Laughtersの取り組み

これはアメリカ在住のラフターアンバサダー・Dave Bermanが行っている取り組みで、Skypeで世界中のラフターヨガ愛好家と一緒にラフターヨガのエクササイズを行います。

その時の出演者が、自分の好きな、自分が取り組んでいる、みんなに紹介したいエクササイズを2〜3個ピックアップしています。

そして、最後に経歴やストーリーなど、その人の魅力が伝わる話をして締めくくりとなります。


日本人出演者4名の紹介

日本人でも出演者がいます。過去に出演されている4名を紹介したいと思います。
濱尾新さん、森岡美智さん、川上まきさん、宮田和華子さんです。





東京都在住・ラフターヨガティーチャー、東京笑いヨガマップ製作者の濱尾新さん





香川県在住・マスタートレーナー、ラフターアンバサダー森岡美智さん





愛知県在住・マスタートレーナー、ラフターアンバサダー、川上まきさん





東京都福生市在住・ラフターヨガティーチャー、ラフターアンバサダー宮田和華子さん


Daily Laughtersの何がいいか

世界の笑いヨガエクササイズを学べる
これはラフターヨガをしている方なら、大きいポイントだと思います。
タイトルにエクササイズの名前も書いているので、自分が知らないエクササイズだけを学ぶことも可能です。

世界中のラフターヨガ愛好家から、ユニークなエクササイズをたくさん発見することができます。


一人でも、毎日違う動画を見て一緒に笑うことができる
数日前、「毎日の実践で笑いの効果を体感!ラフターアローンのススメ」を書きましたが、日課にするにはかなり便利です。毎日自分でやるとなると、けっこう大変な面もあります。

でもこの動画を見る!と決めて、ひとたび見てしまえば、あとはつられて笑えてきます。




初出演の様子





驚くほど英語が拙く、間違っているところも多いですが、よければご覧ください。

1、ジブリッシュ電話ラフター
2、Hmm ラフター
3、母音ラフター
※母音はvowelですが、mother tongue (母国語)と勘違いしていました

以上の、お気に入りの3つを紹介しています!


本日の笑えるMUSIC No.7




セミナー・イベント一覧

2017年12月

12/7(木) 19:00〜20:30 大阪市 中崎町 中崎町ジブリッシュ&ラフタークラブ 詳細
12/9(土) 兵庫県 神戸市 "生きる"サミット2017 詳細
12/16、17(土日) 長野県 斑尾高原 ジブリッシュリトリート 詳細
12/18(月)新月 兵庫県 神戸市 アーシングラフタークラブ@キャルファーム神戸 詳細
12/21(木) 19:00〜20:30 大阪市 中崎町 中崎町ジブリッシュ&ラフタークラブ 詳細

2018年1月

1/18(木) 19:00〜20:30 大阪市 中崎町 中崎町ジブリッシュ&ラフタークラブ 詳細
1/20、21(土日) 9:30〜18:00 神戸市 北野 ラフターヨガリーダー養成講座 詳細
1/27(土) 14:00〜15:30 東京都 青梅市 市民公開講座 詳細

2018年2月

2/1(木) 19:00〜20:30 大阪市 中崎町 中崎町ジブリッシュ&ラフタークラブ 詳細
2/11、12(日月) 9:30〜18:00 高知県 高知市 ラタフーヨガリーダー養成講座 詳細
2/15(木) 19:00〜20:30 大阪市 中崎町 中崎町ジブリッシュ&ラフタークラブ 詳細
2/17、18(土日) 9:30〜翌正午 岡山県 倉敷市 ジブリッシュリトリート 詳細
2/22(木) 13:30〜17:30 兵庫県 神戸市 介護・認知症予防 ☆ 歌あそび・歌体操を学ぼう!の会 詳細

2018年3月

3/1(木) 19:00〜20:30 大阪市 中崎町 中崎町ジブリッシュ&ラフタークラブ 詳細
3/15(木) 19:00〜20:30 大阪市 中崎町 中崎町ジブリッシュ&ラフタークラブ 詳細
3/18(日) 〜23日(金) 4泊6日 アメリカ ハワイ島 ハワイ島アーストリップ 詳細