世界中のエクササイズが学べる!「Daily Laughters」の紹介

世界中のエクササイズが学べる!「Daily Laughters」の紹介

お知らせ

2016.09.04

毎日継続中!Daily Laughtersの取り組み

これはアメリカ在住のラフターアンバサダー・Dave Bermanが行っている取り組みで、Skypeで世界中のラフターヨガ愛好家と一緒にラフターヨガのエクササイズを行います。

その時の出演者が、自分の好きな、自分が取り組んでいる、みんなに紹介したいエクササイズを2〜3個ピックアップしています。

そして、最後に経歴やストーリーなど、その人の魅力が伝わる話をして締めくくりとなります。


日本人出演者4名の紹介

日本人でも出演者がいます。過去に出演されている4名を紹介したいと思います。
濱尾新さん、森岡美智さん、川上まきさん、宮田和華子さんです。





東京都在住・ラフターヨガティーチャー、東京笑いヨガマップ製作者の濱尾新さん





香川県在住・マスタートレーナー、ラフターアンバサダー森岡美智さん





愛知県在住・マスタートレーナー、ラフターアンバサダー、川上まきさん





東京都福生市在住・ラフターヨガティーチャー、ラフターアンバサダー宮田和華子さん


Daily Laughtersの何がいいか

世界の笑いヨガエクササイズを学べる
これはラフターヨガをしている方なら、大きいポイントだと思います。
タイトルにエクササイズの名前も書いているので、自分が知らないエクササイズだけを学ぶことも可能です。

世界中のラフターヨガ愛好家から、ユニークなエクササイズをたくさん発見することができます。


一人でも、毎日違う動画を見て一緒に笑うことができる
数日前、「毎日の実践で笑いの効果を体感!ラフターアローンのススメ」を書きましたが、日課にするにはかなり便利です。毎日自分でやるとなると、けっこう大変な面もあります。

でもこの動画を見る!と決めて、ひとたび見てしまえば、あとはつられて笑えてきます。




初出演の様子





驚くほど英語が拙く、間違っているところも多いですが、よければご覧ください。

1、ジブリッシュ電話ラフター
2、Hmm ラフター
3、母音ラフター
※母音はvowelですが、mother tongue (母国語)と勘違いしていました

以上の、お気に入りの3つを紹介しています!


本日の笑えるMUSIC No.7




2019年10月

10月19、20日(土日) 神戸市 東灘区 ラフターヨガリーダー養成講座(笑いヨガ) 詳細
10月22日(火祝) 岡山県 岡山市 笑いを知り、笑い、笑いになる一日 withノビー&むーさんず 詳細

2019年11月

11月16、17日(土日) 神戸市 東灘区 ラフターヨガリーダー養成講座(笑いヨガ) 詳細
11月24日(祝月) 兵庫県 西宮市 「笑いの学校」企画 詳細

2019年12月

12月21、22日(土日) 神戸市 東灘区 ラフターヨガリーダー養成講座(笑いヨガ) 詳細

2020年1月

1月18、19日(土日) 神戸市 東灘区 ラフターヨガリーダー養成講座(笑いヨガ) 詳細
1月23日(土日) 神奈川県 川崎市 笑ってジブっていちにーのさん(123) 詳細

2020年2月

2月15、16日(土日) 神戸市 東灘区 ラフターヨガリーダー養成講座(笑いヨガ) 詳細