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【オンライン】資格認定講座 ラフターヨガリーダー養成講座のご案内

笑い総研がお届けするラフターヨガリーダー養成講座が、待望のオンラインにて、開催されます!!

1回目は6月13日(土)& 27日(土)の2日間

通常2日間連続で開催することがほとんどですが、今回は、オンラインで2日間続けての受講は長時間画面をみるなど負担が大きいため控えました。

逆に、2週間空くことを利用して、実践型の楽しめる課題を用意しました。 (負担の少ないものですので、どうぞご安心ください。)

以前にも期間をあけて開催したことがありましたが、より笑いが日常に定着し、自分のものにした上で2日目に入るため、応用の知識やスキルを会得しやすい良さがあります。

また、オンラインでの開催という状況を生かして、オンラインならではのリードのあり方など、社会情勢に合わせた構成で新たに組み直してお届け致します。

 

Laughter Yoga(ラフターヨガ・笑いヨガ)とは

科学的根拠に基づいて、簡単に楽しく、誰でも笑いの効用を得ることができるユニークなスタイルのヨガ。

1995年にインドの内科医Madan Kataria博士が開発し、Health and Happiness(健康と幸福)をコンセプトに、世界100カ国以上で広がっています。

 

 

 

 

コンセプト

笑い総研がお届けするラフターヨガリーダー養成講座のコンセプトを紹介します。

Well-being(=心身の健康)

・心身の健康に驚くほどの好影響をもたらす、笑いの力を体感します。

・ヨガの呼吸法や、マインドフルネス瞑想など、リラクゼーションの手法を身に付けます。

・慢性的なストレス、コロナストレス対策に役立つスキルを習得します。

 

Compassion(=思いやり)

心の豊かさを感じる感情解放のプロセスを体感します。

・笑いの交流がもたらす慈愛の精神を深めます。

・感情の健康(Emotional Health)をもたらされると、心に余裕が生まれます。

Professional(=専門性)

リードするための、基本的な技術や考え方を習得します。

・参加者、対象者に合わせた応用のリード、伝え方を学びます。

・笑いそのものである “Be Laughter” の精神の体得を目指します。

 

大切にしているポイント

笑い総研代表、マスタートレーナーの大久保信克がお届けするラフターヨガリーダー養成講座は、Laughter Yoga Internationalが大切にする基本理念、コンセプト、方針、プログラムを大切にした上で、オリジナルの要素を加えて開催致します。 以下は、特別大切にしているポイントです。

・まず、基本の知識や体感を踏まえた上で、応用に進む
・ラフターヨガを支える5つの哲学
・納得解説 ・誰でも簡単!ジブリッシュの短時間での超活用法
・明快!誰でもリードできる4つのステップ習得
・自分が愉しむリードの本当の意味
・子ども、高齢者、企業向けのリード 
・オンラインでの笑いヨガ
・受講後の実践の手引き
・笑い瞑想の重要性〜笑いヨガの本質を体感する
・癒しをもたらす静と動の組み合わせ etc..

笑い総研のリーダー養成講座(ティーチャー養成講座)を受講後、熱心に活動される方が多いのも特徴です。

きっとそれは、ラフターヨガ(笑いヨガ)の深い価値を、頭と、心と、体で、納得していただけているからではないかと感じています。

ぜひ、笑いがもつ深い魅力を体感するのはもちろん、自分のものにしてください。

それぞれに合わせてご提案、アドバイス等させていただきます。

Target(対象者)

・ストレス対策のスキルを身に付けたい人

・仕事のパフォーマンスを高めたい働き盛りの若手世代

・「発散方法」でお悩みの子育て現役世代

・職員の健康と幸せを願う管理者、経営者

・子ども、高齢者、企業など、周りに笑いを届けたい方

・オンラインで、笑いを届けたい方

・国際交流を加速させたい方 etc..

Teacher(講師)

Laguhter Yoga Master Trainer

㈱笑い総研 代表取締役

大久保信克

「人のしあわせを考えた時、必ず笑顔がある」と、学生時代に笑いの研究をスタート。 社会人経験の中で、笑いが悲しみを癒し、人生に喜びや感動を与えることを実感。 人々の可能性を豊かに輝かせるきっかけとして、笑いを追求する。

また、世界のプレゼンテーションTEDの地方版であるTEDxには、意味0の言語「ジブリッシュ」をテーマに登壇。 「意味のないことに意味がある」をモットーに、第一人者として、その研究と普及に情熱を注ぐ。

 

■ 2016年2月 TEDx 登壇「一瞬で雑念を消し去る方法」

■ 2017年1月 ラフターヨガマスタートレーナー 世界最年少認定

■ 2017年7月 1st Global Laughter Yoga Conference 登壇 「Connecting nature by Gibberish」

■ 2017年7月 日本経済新聞掲載「広がる笑いヨガ 企業研修や介護の場でも」

■ 2017年11月『笑いが脳卒中患者を助ける』(Dr.Suraji Narayan,South Africa)翻訳出版

■ 2018年3月 『笑いの奇跡』共著本執筆 ベースボールマガジン社

■ 2018年7月 NHK「おはよう日本」特集映像紹介

■ 2020年5月 テレビ大阪「やさしいニュース」出演 研修・講演実績 石坂産業 株式会社/社会福祉法人 一石会/かがやき歯科クリニック/社会福祉法人 合掌苑/株式会社クボタ/ゴールドトラスト株式会社/株式会社寿/青年会議所/損保ジャパン日本興亜ひまわり生命保険 /社会福祉法人 立縫会/中小企業基盤整備機構 Tip*s/東京海上日動グループ 未来塾/株式会社 東京海上日動コミュニケーションズ/東京海上日動ベターライフサービス株式会社/日本知的財産協会のOB会/日本笑い学会四国支部/モリタ鍼灸・整骨院/株式会社レイライン/NPO団体 WAKABAネットワーク etc..

参加費

33,000円(税込) (2日間講習、公式認定書、リーダーマニュアル、オリジナルテキスト、ラフターヨガリーダー専用メーリングリストへの参加資格を含む)

さらに今回のオンライン版を受講された方は、リアルでの養成講座を開催時は、再受講生として無料招待させていただきます。

※今回のオンライン版への再受講を希望される方はお問い合わせください。

日時

日程:6月13日、27日(土)7月12日、19日(日)

時間:9:30〜17:00(両日共に)

Thought(講師の思い)

今年でLaughter Yogaをはじめて10年目になります。 その中で、自分自身の一番大きな変化は、心の豊かさを感じられるようになったことでした。 始めるまでは、自分の心の貧しさを感じる意識がありました。 自然に人にやさしくするのが苦手、感情表現が苦手、みんなで楽しんでいても冷静になってしまう自分。 思考が働いて余計なことばかり考え続けてしまう・・・ それが、笑うことによって、変わったのです。

そのスタートが、Certified Laughter Yoga Leader Training(ラフターヨガリーダー養成講座)でした。 当時抱えていた抑圧感情を解放できたことで、感情の浄化作用(カタルシス)がもたらされました。

そして、心が晴れ晴れすると共に、内側からにじみ出るような幸福感がもたらされました。 特に、体を動かして笑ったあとのリラクゼーションは格別でした。

セッションの最後、横になってリラクゼーションを終えたときの感覚は、まるで子どもの時の昼寝そのもの。 こんなにも気持ちいい、リフレッシュする時間を感じられることに感動したことを今も鮮明に覚えています。

実は、ここが一番大切なところで、それはもう豊かで美しい時間、空間が訪れるのです。 自分にヒットした理由、人に伝えようと思った理由、今も続ける理由の核心はここにあります。

原点はこの2日間のラフターヨガリーダー養成講座です。 今回、初のオンライン開催ということで、ご縁ある方々と共に濃厚な時間を過ごせることを楽しみにしています。   お申込はこちらより!! 先行して開催情報をお届けします。 ぜひLINE公式アカウントにもご登録ください! 質問などもLINEにて受付中です! 友だち追加


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