朝日中高生新聞に掲載!「おもしろくなくても大爆笑」

朝日中高生新聞に掲載!「おもしろくなくても大爆笑」

先日5月28日、朝日中高生新聞に掲載いただきました。

記事のデータをいただけたので紹介させていただきます。




注目してくださった記者の中塚様、ご協力いただいた皆様、ありがとうございます。

子どもたちに届いていることを嬉しく思います。

ぜひお読みいただければ幸いです。



(追記)

全文、文字起こしが完了したため、下記に紹介させていただきます。





笑う門には健康来たる

健康効果が注目される「笑い」。声に出して笑う運動「ラフターヨガ」や、
でたらめな言葉を発して頭をすっきりさせる「ジブリッシュ」などを健康法として取り入れる人たちがいます。笑いを総合的に研究する学会もあります。

兵庫県西宮市の企業「笑い総研」は、ラフターヨガやジブリッシュの講座などを開いています。20日、神戸市で行われた講座を訪ねました。



でたらめ言葉で
「今からジブリッシュで世界一おもしろいジョークを言います」。
代表の大久保信克さん(28)が、でたらめな言葉を言い始めました。

「アマシャカ、イミネガー・・・・・」。
すると、受講者からは大爆笑が起きます。
おもしろくもないのに、なぜ?

「作り笑いでいいんです。それが、体と心を元気にします」と大久保さんは説明します。

ジブリッシュは、意味をなさない言葉を使い、表情や身振り、声のトーンでコミュニケーションを取ります。
「『今日は嫌な日だな』と愚痴をこぼすと、ネガティブな気持ちになります。でも、でたらめな言葉だと感情をはきだせてストレスを発散できます」

参加者の一人、中嶋壽雄さん(72)は「おもしろくもないのに笑うことには最初は抵抗がありましたが、いまは心から楽しく感じます」



日課で難病改善
山田珠美さん(45)は、体のだるみや痛みを伴う難病・全身性エリテマトーデスと闘っています。
「薬以外で症状の改善ができないかと、笑いの力に注目しました」。
数年前から、毎朝15分間笑う運動を開始。

症状がほとんど出なくなり、薬も3分の1ほどに減りました。
「考え方が前向きになり、病気にとらわれなくなりました」

大久保さんは2014年に、ラフターヨガが生まれたインドに行き、ジブリッシュを体験。
その魅力にひかれて昨年、笑い総研を設立しました。
「スマホなどで情報がたくさん飛び交い、ストレスが多い現代。
一瞬で思考を止める笑いの力は、より求められているように感じます」


セミナー・イベント一覧

2018年2月

2/1(木) 19:00〜20:30 大阪市 中崎町 中崎町ジブリッシュ&ラフタークラブ 詳細
2/11、12(日月) 9:30〜18:00 高知県 高知市 ラタフーヨガリーダー養成講座 詳細
2/15(木) 19:00〜20:30 大阪市 中崎町 中崎町ジブリッシュ&ラフタークラブ 詳細
2/17、18(土日) 9:30〜翌正午 岡山県 倉敷市 ジブリッシュリトリート 詳細
2/22(木) 13:30〜17:30 兵庫県 神戸市 介護・認知症予防 ☆ 歌あそび・歌体操を学ぼう!の会 詳細

2018年3月

3/1(木) 19:00〜20:30 大阪市 中崎町 中崎町ジブリッシュ&ラフタークラブ 詳細
3/15(木) 19:00〜20:30 大阪市 中崎町 中崎町ジブリッシュ&ラフタークラブ 詳細
3/18(日) 〜23日(金) 4泊6日 アメリカ ハワイ島 ハワイ島アーストリップ 詳細

2018年4月

4/5(木) 19:00〜20:30 大阪市 中崎町 中崎町ジブリッシュ&ラフタークラブ 詳細
4/7、8(土日) 13:00〜15:00 宮城県 仙台市 ジブリッシュリトリートin仙台 要待機
4/14、15(土日) 9:30〜18:00 神戸市 御影 ラフターヨガリーダー養成講座 詳細
4/19(木) 19:00〜20:30 大阪市 中崎町 中崎町ジブリッシュ&ラフタークラブ 詳細
4/21(土) 14:00〜16:00 神戸市 北野 ジブリッシュ × 宇宙点描画 × ディジュリドゥ 要待機

2018年5月

5/3(木) 19:00〜20:30 大阪市 中崎町 中崎町ジブリッシュ&ラフタークラブ 詳細
5/12、13(土日) 10:30〜12:00 神奈川県 湯河原 宇宙波動リトリート in 湯河原 要待機
5/17(木) 19:00〜20:30 大阪市 中崎町 中崎町ジブリッシュ&ラフタークラブ 詳細
5/24(木) 13:00〜16:30 大阪府 大阪市 Dr.カタリア夫妻来日特別講演 詳細
5/25〜27 全日 愛知県 名古屋市 ラフターヨガ・ラーニングフェスティバル 要待機

2018年8月

8/8〜12 全日 神戸市 北野 第2期ラフターヨガティーチャー養成講座 要待機