笑うことは、生きること。

笑うことは、生きること。

「笑うことは、生きること。」



あっはっはっはっはっは〜!

「はっ」という音は、いちばん息を吐すことができる。

実は、笑うことは、いちばん息を吐くことなんだ。



息を吐くということは、肺の中のいらない空気を出すこと。

たっぷり吐けば、あとは勝手に入ってくる。



息を吸うということは、酸素を取り入れること。

酸素がないと、人は生きていけない。

食事や水をとらずに生きている人はいても、

酸素をとらずに生きている人はいない。



息を吸うことは、生きることに欠かせないんだ。

生きるということは、息をすること。



あれ、言葉がそっくりだ。

「生きる」と、「息をする」。



息をすると、イキイキする。

全身の細胞に酸素が行き届いて、イキイキし出す。



赤ちゃんが生まれて、はじめにするのも息をすること。

「あぁーーーー」と息を出しながら生まれ、

最後は「すぅーーーっ」と、息を引き取る。



ここでも呼吸をしている。

日本語はおもしろいなぁ。



笑うことは、いちばん息をすること。

笑うことは、生きること。


2019年10月

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10月22日(火祝) 岡山県 岡山市 笑いを知り、笑い、笑いになる一日 withノビー&むーさんず 詳細

2019年11月

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2019年12月

12月21、22日(土日) 神戸市 東灘区 ラフターヨガリーダー養成講座(笑いヨガ) 詳細

2020年1月

1月18、19日(土日) 神戸市 東灘区 ラフターヨガリーダー養成講座(笑いヨガ) 詳細
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2020年2月

2月15、16日(土日) 神戸市 東灘区 ラフターヨガリーダー養成講座(笑いヨガ) 詳細