2016年9月15日、中秋の名月の日。
キャルファーム神戸にて、第1回「Earthing in the farm」を実施しました。(Facebookイベントページ)
裸足で大地を踏むことで、体内にある電磁波が地面へと流れ、逆に地球のエネルギーが足の裏から体内に入ってくる。これを、アーシング(=Earthing)と呼びます。
今回、トライアルで実施してみての正直な感想は、
“これは最高に素晴らしい企画!!”ということです!
何が素晴らしいかというと、自然・人との一体感。
芝生に寝転がり、裸足で畑の土の感触を感じ、
気持ちの良い秋の風に身を任せ、夕暮れ時の太陽の光を全身で浴びる。
自然との一体感を感じるだけで、しあわせな気持ちになります。
笑いヨガをする前に、自然を裸足で感じるだけで、すでに満足でした。
この裸足のパワーが、とてつもなく大きいのです。
あなたは普段、裸足で土の上と触れ合っていますか?
恥ずかしながら、自分自身は、まったく触れる機会をつくっていなかったことに気づかされました。
だからこそ、裸足になることがいかに素晴らしいかを昨日は実感しました。
裸足で、芝生を踏む感触・・・
裸足で、畑の畝の上を歩く感覚・・・
畑の土を、素手で触る感覚・・・
畑の土に、額をつける感覚・・・
畑の土の上を、笑ってはしゃぎまわる感覚・・・
笑いヨガ(ラフターヨガ)では、子ども心にかえることを大切なポイントとして実践しますが、
「子ども心にかえるってこういうことだったんだ!」と、子ども心にかえる感覚、その本質に初めて触れた氣がしました。
こちらは最後のリラクゼーションの様子です。
参加者の皆さん・・・最初から、芝生の上に寝転がっているだけで大満足でした。
しかし、この時は畑の土の上で、笑いヨガをしたあと。
解放されたあとのリラクゼーションは、さらなる至福のひと時でした。
また写真や動画が出揃い次第、詳しくレポートさせていただきます!
来月からは「満月🌕の日」に実施することになりました。
10月16日(日)15時〜
11月14 日(月)15時〜
12月14日(水)15時〜
※時間は多少前後にズレる場合があります
詳細は改めてアップロード予定です。
申込は、セミナー参加フォームよりお願いいたします。